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髪に悪い習慣チェック
水分補給は、髪にとっても大切

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夏場は水分が不足しがちな季節。薄毛に悩む方は、しっかり水分補給をしておきましょう。


夏本番、暑いですね^^;
夏になると汗をかきます。
そこで大切なのが水分補給。
水分補給は、体を健康にするにあたって大切なことなのですが、
ヘアケアという観点から見ても、とっても大切なことなんです。

そもそも人間は体重の60〜70%、赤ちゃんだと80%が水でできています。
残りが脂肪や筋肉など、細胞からできている部分になるのですが、
それを考えると、それだけ水があって体の組織が活動できるということです。

体にある水分は、栄養を体の隅々まで届ける役割をしています。
血液が届ける栄養分をさらに吸収しやすい形にしているんですね。

これはもちろん頭皮にも当てはまります。
水分が少なくて、栄養が毛母細胞に届きにくいとなると、
髪に深刻なダメージを与えてしまいますよね?

そして、体にある水分の働きはこれだけではありません。
体温を調節する役割だったり、不要な成分を体外に排出するための働きなど、様々です。

夏場は水分が不足しがちな季節です。
しっかり水分を補給するようにしましょう。

もちろん、育毛ミスト M-1 でヘアケアすることも忘れずに^^


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